Lambat Pulak Update Ari Neh.
Harap Maaf Yea.
Hari Neh Nak Ajar Korang Guna Apa Yang Ada Je Kat Rumah,
Untuk Jadikan Badan Korang Sihat Dan Cergas.
1. Botol Minyak Masak
Lebih Afdal 5 Kilo Punya Okay. Apa Lagi, Angkat Berat La Guna Benda Tuh. Eh! Jangan Yang Kosong Pulak!
2. Kucing Atau Binatang Yang Boleh Berlari
Maen Kejar-Kejar Dengan Diorang. Amek Tali, Pastu Korang Lari, Make Sure Kucing Tuh Ikut. Baru Seronok! Memang Tak Lah Korang Nak Lari Sesaja Betul Tak?
3. Tempat Siram Pokok
Isi Air Sampai Penuh, Yes Angkat Berat La Kawan! Berkesan Tau Kalo Nak Buat Lengan Korang Berketak-ketak.
4. Bantal Dan Kawan
Pillow Fight Bebeh! Penah Cuba? Boleh Peluh Tau! Eh Dekat San Fransisco Ada Hari Pillow Fight Kot. Habes Satu Bandar Penuh Kekabu.
 |
| errrr |
psstt: Sebarang Kecelakaan Sepanjang Aktiviti Di Atas Tidak Berkaitan Dengan Fa Yea. Dan, Fa Juga Tidak Bertanggungjawab Jika Korang Still Tak Cergas. :D
100 comments:
dulu kecik2 no.2 selalu la buat =)
waaaahh!
sejak bila jadi fitness advisor ni..
AHHAAHHAHAHH
skrg minyak susah nk dapat..naik harga plak tu..haiyaa!
main kejar-kejar dengan kucing tu yang paling best. hahaha ;)
Awak Curang. Semua Salah Saya
sy hantuk2 kepala kat dinding je bila de masa free..kih kih kih
bermain dgn kucing la best... :)
Haha..sangat bagus entri nie..guna ape yang ade.. :D
No.4 memang best ah :D haha
Ayooo.. X dapat nak imagine klaw kena pukul dengan bantal yang tajam2 tuu.. HUHU
MySuaraBlog: Blog Pilihan : Edy Fee
no 2 tu dulu slalu buat..skg...x de dah (T_T)
Hahahahahahahahha.. Mcm2
lagi 1 rajin2 la korek hidung..errr bole gune ke?? :D
Okay gambar bantal paling bawah tuh memang pilihan aku kalau main Pillow Fight ni. Keh keh keh
Btw, mmg bernas tips-tips nih.
mmg bagus alat2 yg digunakan tu.. huhu
haha. no 4 best! i loikeeeee :D
haha. yg minyak tu selalu. haha
bantal tu buat aku gelak la
hahaha
bocor kepala kalo kena
haha..fa2...adui la..
bntal y comel =)
sesiapa yang ada asma dan anak kecil...tips no 2 tu tidak sesuai yer...huhuhuh
ada keyboard saja...boleh tak bagi cergas?..
hahaha no4 tu jdi pilihan :P
hahaha kelakar lahhh :D idea bernass weyhh :p
hahaha. ,malangnye umah takde halaman, boleh buat yg minyak dengan bantal jelahh
hahah...mmg chat la..
terbaek la entry nie...huuhhu
ayie lebih suka yg last..kahkah
Fa, dari no. 1 sampai 6, no. 4 je aku belum pernah try lagi.. ;D
yang number 2 tu gila sakan nak main .. hahah .. lagi satu , ada kucing tu .. kita tak dapat kacau anak dia .. kalau kita kacau mesti kena kejar . sama gak mcm itik .. hahah .. masa kecik2 dulu selalu kena kejar mak itik ...
pillow fight is the best
hahahaha kreatif gile kau
bersenam smbil keje gini..
keja kucing bagai..
taknk lah ikut..
mcm tak betol je.
main2 bantal cam budak =p
lompat2 pon leh..
hehhehehe
haha jom fight lawan bantal nak? ekeke xP
kucing tukang kejut gua subuh...
hahahahah...tips terbaik..:)
macAM2 tips..haha
hehe..akak suka la baca entri2 fa..semuanya boleh di katakan KREATIF tahap seratos..heeeee :)
sy nak cuba yg angkat berat punya..dh lama x angkat berat..hehe
haha..tips yang bagus ni kalau nak bina otot..=)
tapi yg no 1 tu tak berani buat..
kang minyak tu jatuh golek kang..:D
hahaha..bernas sungguh idea ni sume..:P
teringat zaman ribena ~
Tia, semua lana dah pernah buat..tpi tak berketak pun,kahkahkah..bergelembung adala,ahahaha
am susah jerk tips2 tu.. bek tido 24 jam.. badan mesti maintain je kan sebab kita xmkn.. hahaha
wakakakaka.....nice one....mesti cuba ni...
ganas ar pillow ada tajam2 tu, huh...
lompat2 saja pun okay kot..
:P
ni cara2 ntuk bersenam kalau xsepat g gym neh! xD
fathiah, boleh kurus x:) huhu nak kurus nak kurus nak kurus~~~
hahah! pillow fight! :)
munna: haha tak salah buat dah besar punn
anip: ehh dah lama dahh. :P
ohmylord: haha nak raya katakann
miss y: hehe cuba2!
arul: adoi! menyeksa je bunyii
lala: hehe kan3!
sweetlikewhat: tak yah keluar duet. :D
ashakirin: oh yeahh jum3!
zwan: tak yah imagine, buat je. haha
cha: alaa napa
lz: berani?cuba lah! :P
syrup: kau neh sesat betul. :D
izzaty: jom cari case tuh!
fatin: haha sekali sekala
qeen: ngeeee hentam sama itu orang
silah: yea ke? bagus2! lama2 jadi la tuhh. :P
terbelog: hahaha mana la nak dapat neh
ifa: hahaha kenapaaa
pha: kah3! best kan
harrazdani: hik3. ada pengalaman? :O
khairil: aiseyy dah lama pk, tak dapat juga pk idea. hehe
bieaz: buat2! enjoyyy
aimie: haha bernas kann. :D
aina: takpe2. okay la tuh. hahaha
mahabbah fillah: semoga berjaya! :P
ayie: jangan buli adek! :P
yousof: err nombor 6? ada 4 je kawan! :P
aniey: itik pun itik lahhh
zuwaidah: jom fight! haha
farid: cehh bajet matang la konon! :P
shafiq: bosann. haha
schazE: jommmmm
orlando: haha bagus2!
athirah: cuba tauu
opanaz: selamat mencuba geng! :D
mrs yie: haha sengal je rasanya. hehe
shaf:cuba jangan tak cubaa
wanie:ahhahaha okay2 jangan buat minyak tuh. bahaya benor bunyi nya. haha
zora: haha sila cuba. :P
nelly: erkk kenapa pulak? hehe
lana: haha tak dijamin kann :D
top: oihh tapi tak cergas! neh untuk jadi cergas. hahaha
souur :silakan. =)
caliph: hahaha tau takpe
elie: macam boring je gitu. haha
big boss: pun bolehhh
el janna: erkk tak dijamin sis. haha
nadia: oh yeaaahhh
Hahha saje je kawan.. ;D
'satu lg ko tak sebut fa...lari pusing2 keliling rumah sambil junjung uncang beras 10 kilo.."
Ehh bgus ni , sye akan mencuba .. hahahhaa.. :P
no.4 tu best fa :) hehehe
Post a Comment